{"id":788,"date":"2014-10-14T15:19:31","date_gmt":"2014-10-14T15:19:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.farmaciaalonsoluengo.es\/?p=788"},"modified":"2014-10-14T15:19:31","modified_gmt":"2014-10-14T15:19:31","slug":"colesterol-mitos-y-realidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciaalonsoluengo.es\/?p=788","title":{"rendered":"Colesterol: mitos y realidades"},"content":{"rendered":"

La mitad de la poblaci\u00f3n adulta en Espa\u00f1a tiene el colesterol m\u00e1s alto de lo deseado (200mg\/dl) y de ellos s\u00f3lo el 20-25% est\u00e1 recibiendo el tratamiento adecuado. Esto en parte es debido a que la mitad de los hipercolesterol\u00e9micos desconoce serlo y en otra parte a que muchos m\u00e9dicos no informan al paciente hasta que este supera el antiguo punto de corte situado en 240 mg\/dl.<\/span><\/p>\n

Las gu\u00edas actuales y las principales sociedades cient\u00edficas implicadas en la prevenci\u00f3n cardiovascular recomiendan mantener el colesterol por debajo de 200 mg\/dl \u00bfPero por qu\u00e9 200?<\/span> \u00bfEs un valor arbitrario o est\u00e1 basado en algo? Efectivamente esta cifra est\u00e1 basada en la evidencia disponible hasta la fecha y especialemente en las tablas de Framingham, SCORE y sucesivas revisiones y adaptaciones. Todo es cuesti\u00f3n de estad\u00edstica: tener el colesterol por encima de 240 mg\/dl duplica el riesgo de sufrir un infarto, pero este riesgo no empieza s\u00f3lo a partir de 240 mg\/dl, si no que a partir de 200 ya podemos observar estad\u00edsticamente un aumento del riesgo cardiovascular. Una cifra por debajo de 240 mg\/dl podr\u00eda ser aceptable en adultos sanos sin otro factores de riesgo a\u00f1adidos, pero si el paciente es hipertenso, diab\u00e9tico, obeso, fumador, padece diabetes o simplemente supera cierta edad<\/em>, el riesgo de enfermedad cardiovascular aumenta ya con cifras mayores de 200 mg\/dl como puede observarse en las tablas.<\/span><\/p>\n

\"score3\"<\/a><\/p>\n

Terapias hipolimepiantes:<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

1.- Dieta y ejercicio:<\/span><\/strong> la primera medida que deber\u00eda adoptarse es una dieta baja en colesterol (ver recomendaciones diet\u00e9ticas<\/a>) <\/span>y aumentar la actividad f\u00edsica. Lamentablemente esto tiene sus limitaciones y s\u00f3lo es eficaz en personas con ligeras alteraciones ya que la mayor parte del colesterol es sintetizado por el propio organismo y s\u00f3lo un 15-20% procede de la dieta. A\u00fan eliminando por completo el colesterol de la dieta habr\u00eda algunas personas que no conseguir\u00edan alcanzar las cifras objetivo.<\/span><\/p>\n

2.- F\u00e1rmacos:<\/span><\/strong> existen multitud de f\u00e1rmacos para reducir el colesterol que act\u00faan en diferentes fases de su metabolismo. Los m\u00e1s empleados hoy en d\u00eda son las estatinas<\/em> que bloquean la producci\u00f3n end\u00f3gena de colesterol logrando grandes reducciones. En general son bien tolerados a\u00fan que a veces hay problemas de alteraciones hep\u00e1ticas o da\u00f1o muscular que obligan a suspender el tratamiento.<\/span><\/p>\n

3.- Tratamientos naturales:<\/strong><\/span> en los \u00faltimos tiempos han proliferado multitud de remedios naturales que supuestamente reducen el colesterol, como veremos a continuaci\u00f3n esto no siempre es cierto.<\/span><\/p>\n

a) Omega 3:<\/strong> se dice con frecuencia que los \u00e1cidos grasos omega 3 son buenos para el colesterol, pero lo cierto es que el consumo de suplementos de omega 3 no reduce las cifras de colesterol total, ni siquiera empleando grandes dosis. S\u00ed que disminuyen las cifras de triglic\u00e9ridos y se sabe que su consumo regular es positivo para disminuir el riesgo cardiovascular.<\/span><\/p>\n

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\"o3\"<\/a><\/p>\n

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b) Lecitina de soja:<\/strong> a pesar de ser uno de los remedios m\u00e1s populares contra el colesterol est\u00e1 totalmente demostrado que no reduce el colesterol ni ning\u00fan otro l\u00edpido plasm\u00e1tico como ya advirti\u00f3 al Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (ver nota de la EFSA<\/a>). Sin embargo esto no significa que su consumo no sea saludable, se cree que su contenido en fosfol\u00edpidos puede impedir que el exceso de colesterol en sangre se deposite sobre las paredes arteriales (efecto preventivo), pero esto tan poco ha podido ser demostrado.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 te recomendamos nosotros?<\/span><\/h2>\n

Si tienes el colesterol alto, pero no lo suficiente como para requerir un tratamiento farmacol\u00f3gico, o si bien no toleras los medicamentos que te recet\u00f3 tu m\u00e9dico, la combinaci\u00f3n de dieta hipolipemiante junto con Armolipid Plus<\/strong> es una alternativa segura y que ha demostrado sobradamente su eficacia. Armolipid Plus<\/strong> es un nutrac\u00e9utico compuesto por levadura roja, berberina, policosanoles, \u00e1cido f\u00f3lico y antioxidantes<\/em>; efectivo en el tratamiento de la hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia y en la prevenci\u00f3n de enfermedad coronaria ya que promueve un marcado descenso del riesgo cardiovascular. Estudios cl\u00ednicos controlados (ver estudio)<\/a> han demostrado que la administraci\u00f3n de un comprimido al d\u00eda de Armolipid Plus<\/strong> puede conseguir reducciones de hasta un 20% del colesterol total, as\u00ed como disminuciones significativas en el colesterol LDL (\u00abcolesterol malo\u00bb) y en los triglic\u00e9ridos.<\/span><\/p>\n

En Farmacia Alonso Luengo<\/span><\/strong> estamos tan satisfechos y seguros de este producto que regularmente ofrecemos a los pacientes que lo usan la posibilidad de hacer controles gratuitos de colesterol<\/em> <\/span>en la farmacia para comprobar la eficacia del tratamiento. Hasta ahora la gran mayor\u00eda de pacientes est\u00e1n satisfechos con el producto y con el servicio al ver como sus cifras de colesterol se van reduciendo mes a mes.<\/span><\/p>\n

\"armolipid-plus-20-comprimidos\"<\/a><\/p>\n

Roi Cal Seijas<\/h5>

Ldo. en Farmacia<\/p><\/div>

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